Entrantes Ligeros

«La comida es nuestra conexión más íntima con el mundo natural. A través de ella sentimos el sabor de la lluvia, la alegría del sol y la tristeza del cielo nublado.» – Louise Fresco ¿Quieres disfrutar de una comida saludable y sabrosa a la vez? Pues déjame presentarte estas deliciosas opciones de vegetales bajos en […]

«La comida es la parte material de la experiencia humana y que hay que disfrutarla en todas sus fases». — Ferrán Adriá ¿Quién no disfruta de un delicioso postre o desayuno que se derrite en la boca? Si eres como yo, te encantará la receta de crepes que tengo para ti hoy. Estos crepes son

«Comer sano no tiene que ser aburrido y tardado, estas recetas te demostrarán lo contrario.» Si eres de las personas que buscan una cena saludable, baja en calorías, fácil y rápida de preparar, estás en el lugar correcto. Hoy te traigo una receta que te encantará y que no te tomará más de 15 minutos.

«La buena comida es la base de la felicidad» – Auguste Escoffier Si buscas una opción saludable y baja en calorías para tus comidas, la pechuga de pollo a la plancha es una excelente opción. Además de ser una fuente de proteína magra, es fácil de preparar y puedes acompañarla con tus vegetales favoritos. Cuenta

«La comida es nuestra conexión más básica con el mundo natural. Comer es la forma en que integramos la naturaleza en nuestros cuerpos. La elección de alimentos saludables es una forma de honrar esa relación». -Michael Pollan Si estás buscando una opción saludable y deliciosa para tus comidas bajas en calorías, entonces esta receta de

«La comida que entra en tu boca puede ser la medicina más poderosa que tengas, o el veneno que te destruya» – Ann Wigmore ¿Qué tal si te propongo una receta saludable, baja en calorías y llena de sabor? Este wok de pollo es perfecto para aquellos que quieren cuidar su alimentación sin renunciar al

Ensalada de quinoa y aguacate «La comida que comes puede ser la más poderosa forma de medicina o la forma más lenta de veneno.» -Ann Wigmore Esta ensalada es un plato ligero y saludable que puedes disfrutar como acompañamiento o incluso como plato principal. La quinoa es una excelente fuente de proteínas y fibra, mientras

«La comida es nuestra conexión más básica con la vida». – Sarah Ban Breathnach ¿Estás buscando una opción deliciosa y saludable para cuidar tu figura? Hoy te traemos una receta de pollo argentino bajo en calorías que te encantará. Este plato es perfecto para una cena ligera o incluso para un almuerzo nutritivo. En Argentina,

«La comida que entra en tu boca es la más poderosa influencia sobre tu salud.» – Ann Wigmore ¿Buscas una opción saludable y deliciosa para tus comidas diarias? Esta receta combina verduras y carne para crear un plato bajo en calorías, pero lleno de sabor. Perfecto para una cena ligera o un almuerzo saludable. La