Entrantes Ligeros

«La buena comida es muy a menudo, incluso la más simple, una cuestión de pensamiento genuino y cariño genuino» – Tom Colicchio ¿Buscas una opción saludable y deliciosa para una cena ligera? Prueba esta deliciosa tarta de puerros, que es baja en calorías pero llena de sabor. Esta tarta es perfecta como una cena ligera […]

«La cocina es un lenguaje a través del cual se puede expresar armonía, creatividad, felicidad, belleza, poesía, complejidad, magia, humor, provocación y cultura» – Ferran Adrià Las patatas son un ingrediente básico en cualquier cocina y se pueden preparar de muchas maneras. Esta receta es perfecta para aquellos que quieren comer algo sabroso, pero también

«La felicidad es un helado de yogur con cobertura de frutas» – Anaïs Nin ¿Quién no ama un buen helado en verano? Si bien es cierto que son deliciosos, también pueden ser muy calóricos y no siempre compatibles con nuestra dieta. Pero no te preocupes, ¡tenemos la solución perfecta para ti! Con esta receta de

«La cocina es el lugar donde la magia siempre ocurre, especialmente cuando se trata de hornear galletas. « – Gina Homolka ¿Quién no ama una buena galleta casera? ¡Pero a veces no queremos las calorías que vienen con ellas! ¡Aquí es donde entra en juego esta receta! Estas galletas caseras son rápidas y fáciles de

«La comida es nuestra conexión más básica con la vida.» – Jamie Oliver Si estás buscando una opción saludable y deliciosa para tu almuerzo, cena o incluso como acompañamiento, prueba esta ensalada de canónigos baja en calorías. Con ingredientes frescos y nutritivos, esta ensalada es fácil de preparar y perfecta para una alimentación saludable. Esta

«Cocinar es como pintar o escribir una canción. Al igual que en el arte, hay que utilizar los ingredientes como colores y las técnicas culinarias como notas para crear una melodía de sabor». -Chef Wolfgang Puck ¿Te apetece un plato saludable, pero delicioso y lleno de sabor? Entonces, el pollo al ajillo es una excelente

«La comida es nuestra medicina más poderosa o el veneno más lento».– Ann Wigmore Si estás buscando una comida saludable, sabrosa y rápida que puedas preparar en casa, ¡has venido al lugar correcto! En esta ocasión, te traemos una receta baja en calorías con pollo como ingrediente principal: una opción perfecta para aquellos que buscan

Ensalada de quinoa con pollo y aguacate «No hay nada más sano y satisfactorio que una buena ensalada fresca y colorida. ¡Es el camino hacia una vida larga y feliz!» – Jamie Oliver Esta ensalada es una opción perfecta para una cena ligera o un almuerzo rápido después del trabajo. Con ingredientes como la quinoa,

«La comida que entra en tu boca es la que controla tu vida» – Dr. Mehmet Oz ¿Buscas una opción baja en calorías para cuidar tu figura sin sacrificar el sabor? Los muslitos de pollo son una excelente alternativa para disfrutar de una comida deliciosa y saludable. En esta receta te enseñaremos a prepararlos de

«Cocinar es como amar. Hay que hacerlo con pasión o no hacerlo en absoluto.» – Harriet Van Horne ¿Buscas una forma deliciosa de incluir más verduras en tu dieta? Estas croquetas de verduras son la respuesta. Perfectas para acompañar una ensalada o simplemente como snack, estas croquetas son una opción saludable y baja en calorías.