Entrantes Ligeros

«La cocina es el lugar donde los ingredientes se convierten en poesía» – Wolfgang Puck ¿Estás buscando una receta saludable y baja en calorías para cuidar tu figura? Entonces no busques más. Te presentamos nuestra deliciosa crema de espárragos verdes baja en calorías, perfecta para cualquier momento del día. Esta crema es una opción perfecta […]

«La cocina es el lugar donde ocurre la magia, donde los ingredientes y las manos de los cocineros crean algo hermoso y delicioso». -Jenifer McLagan ¿Te encanta el hojaldre pero te preocupa su alto contenido calórico? ¡No te preocupes! Te traigo una receta de hojaldre casero delicioso y saludable, bajo en calorías pero con un

«Nunca renuncies a tus sueños, trabaja duro y sigue cocinando tus sueños.» – Chef Emeril Lagasse ¿Buscas una opción dulce y saludable para tus antojos? Las galletas y tortas de avena son una excelente alternativa. Hechas con ingredientes naturales y bajos en calorías, te permitirán disfrutar de un postre delicioso sin sentirte culpable. La avena

«La cocina es un laboratorio y todo lo que sucede allí tiene que ver con la ciencia. Es importante aprender a cocinar, porque cuando tienes comida, tienes amigos». – Adrià En esta ocasión te presentamos una receta para disfrutar de la deliciosa crema pastelera, pero sin tener que preocuparte por las calorías. Nuestra versión baja

«Cocinar para alguien es mostrarle afecto. Hacerlo para los demás, es amor.» Maya Angelou Si eres de los que piensa que comer sano es aburrido y sin sabor, ¡prepárate para cambiar de opinión! Esta tarta de acelga y ricota es una deliciosa opción para aquellos que quieren cuidar su alimentación sin renunciar al sabor. Esta

«La comida es nuestra medicina y la medicina es nuestra comida» – Hipócrates ¿Te gusta picar algo dulce entre comidas? Las galletas de amaranto son una opción saludable y deliciosa para saciar tus antojos sin sentir culpa. El amaranto es un grano antiguo rico en proteínas, fibra y otros nutrientes esenciales para nuestra salud. Además,

Ensalada de pollo con aguacate «La comida es la parte material de la alimentación, la cual es una necesidad del cuerpo; pero el verdadero alimento es el conocimiento, que nutre el espíritu.» – Mahatma Gandhi Esta ensalada es una excelente opción tanto para una comida rápida como para una cena ligera. Es una combinación de

«La comida es nuestra medicina más poderosa, y la elección de alimentos correcta puede mejorar significativamente nuestra salud» – Dr. Mark Hyman Si buscas una receta fácil y saludable para disfrutar de las berenjenas, ¡has llegado al lugar indicado! Con nuestro rebozado especial, podrás disfrutar de unas berenjenas crujientes y deliciosas sin preocuparte por las

«La comida es una parte de nuestra vida. La comida puede ser una parte de alguien más, como el arte. Es una parte importante de la cultura.» -Marc Jacobs ¿A quién no le gusta una buena tarta salada? Pero a veces, queremos algo sabroso y satisfactorio sin todas las calorías. Por eso, te presentamos esta

«La vida es como una caja de chocolates, nunca sabes lo que te va a tocar». -Forrest Gump ¿Quién dijo que no se puede disfrutar de algo dulce sin sentir culpa? La mermelada de piña casera es una opción deliciosa y saludable para aquellos que buscan un postre o desayuno dulce sin tener que preocuparse