Entrantes Ligeros

«La comida es la materia prima que construye nuestro cuerpo, y no podemos esperar tener una buena salud sin asegurarnos de que nuestro alimento sea de calidad». – Joyce Meyer Si eres un amante de las tartas dulces, pero no quieres renunciar a cuidar tu figura, ¡esta receta es perfecta para ti! Te presentamos unas […]

«La comida es nuestra medicina y la medicina es nuestra comida» – Hipócrates Te presento una receta sencilla y saludable que te encantará: la crema de berros. Esta crema es baja en calorías, pero llena de sabor y nutrientes. Es perfecta para disfrutar como una entrada o como una cena ligera. Además, ¡es muy fácil

«La comida es nuestra forma más básica de comunicarnos. Todo lo demás es una imitación barata» – Laurie Colwin ¿Quién no ama una buena galleta? Y si además es saludable, ¡mejor aún! Estas galletas de avena y miel son el perfecto ejemplo de cómo puede disfrutarse de un dulce sin remordimientos. La avena es un

«La comida es nuestra conexión más básica con la vida y con la naturaleza. La comida es esperanza y futuro, incluso cuando no hay nada más.» – Will Allen ¿Antojo de algo dulce? ¡Esta tarta de boniato es la opción perfecta! Con ingredientes saludables y bajos en calorías, puedes disfrutar de este postre sin sentirte

«La vida es como una caja de chocolates, nunca sabes lo que te va a tocar». – Forrest Gump ¿Quién no disfruta de unas deliciosas galletas para acompañar una tarde de películas o simplemente como snack para llevar a cualquier lugar? Hoy te traigo una receta de galletas integrales que son perfectas para aquellos que

«La cocina es un lenguaje a través del cual se puede expresar armonía, creatividad, felicidad, belleza, poesía, complejidad, magia, humor, provocación y cultura.» – Ferran Adrià ¿Te encanta comer sano, pero no quieres renunciar al sabor? Entonces estás de suerte, porque hoy te traemos una recopilación de deliciosas sopas caseras bajas en calorías que te

«La comida es nuestra conexión más básica con la vida». – Sarah Ban Breathnach ¿Estás buscando una opción deliciosa y saludable para tus comidas? ¡Entonces prueba este embutido de pavo bajo en calorías! Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una alternativa más saludable a los embutidos tradicionales, ya que está hecha con carne

«La comida es nuestra conexión con la vida y con los demás» – Chef José Andrés ¿Te gustan los donuts pero no quieres renunciar a tu dieta saludable? ¡Tenemos la solución! Estos donuts horneados son perfectos para disfrutar del sabor sin remordimientos. Con tan solo unos pocos ingredientes, tendrás un delicioso desayuno o merienda que

«La cocina es un lenguaje a través del cual se pueden expresar armonía, creatividad, felicidad, belleza, poesía, complejidad, magia, humor, provocación y cultura». – Ferran Adrià ¿Te apetece un plato saludable pero delicioso? Este filet de merluza al horno es la opción perfecta para ti. Es un plato bajo en calorías que no sacrifica el

«El chocolate es felicidad que puedes comer» – Ursula Kohaupt ¿Quién no ama el chocolate? Ya sea en barra, en pastel, en helado o en un simple bocado, el chocolate es uno de los sabores más populares del mundo. Sin embargo, también es conocido por ser alto en calorías y grasas, lo que puede dificultar