«La vida es una combinación de magia y Nutella.»
-Federico Fellini
¿Eres un amante de la Nutella pero estás tratando de cuidar tu dieta? ¡No te preocupes! Te presentamos una receta casera baja en calorías para que puedas disfrutar del sabor de la Nutella sin remordimientos.
La Nutella es conocida por su irresistible sabor a chocolate y avellanas, pero también es conocida por ser alta en calorías y azúcares. Esta receta te permitirá disfrutar del mismo sabor, pero con menos calorías y menos azúcares refinados.
¿Quieres saber cómo surgió esta receta? Resulta que un día, después de una sesión de ejercicio, estábamos antojados de algo dulce pero no queríamos romper la dieta. Así que decidimos experimentar en la cocina y crear una versión más saludable de la Nutella. ¡Y el resultado fue mejor de lo que esperábamos! Ahora, ¡queremos compartir esta receta contigo!
Ingredientes:
- 1 taza de avellanas tostadas
- 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 3 cucharadas de miel
- 1/4 de taza de leche descremada
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/4 cucharadita de sal
Cómo preparar la Nutella baja en calorías:
- Coloca las avellanas en un procesador de alimentos y mezcla hasta que se forme una pasta suave.
- Agrega el cacao en polvo, la miel, la leche, el extracto de vainilla y la sal. Mezcla nuevamente hasta que todo esté bien combinado.
- Transfiere la mezcla a un frasco de vidrio y almacena en el refrigerador.
Esta receta rinde para aproximadamente 10 porciones. Cada porción tiene alrededor de 100 calorías. ¡Es una gran alternativa para disfrutar de un delicioso sabor sin sacrificar tu salud!
¿Y por qué tendría que comer esto mamá?
¿Te gustaría saber cómo puedes disfrutar del delicioso sabor de la Nutella sin que te afecte tu salud? ¡Esta receta es la respuesta! Con ingredientes naturales y bajos en calorías, podrás satisfacer tus antojos sin remordimientos. Además, la Nutella baja en calorías es una excelente opción para el desayuno o para una merienda saludable.
A qué famoso le gustaría esta receta…
¡A Jennifer Aniston le encantaría esta receta! La actriz es conocida por ser una apasionada de la comida saludable y siempre busca alternativas más saludables para sus comidas favoritas. Estamos seguros de que disfrutaría de nuestra Nutella baja en calorías con un poco de pan integral tostado.
Algunas preguntas sobre Disfruta del sabor de la Nutella sin culpa: receta casera baja en calorías
¿Puedo utilizar otro tipo de nueces en lugar de avellanas?
Sí, puedes utilizar otros tipos de nueces como almendras o nueces de macadamia. Sin embargo, el sabor será un poco diferente.
¿Puedo utilizar otro tipo de endulzante en lugar de miel?
Sí, puedes utilizar otros endulzantes naturales como la melaza o el jarabe de arce. Pero recuerda que cada endulzante tiene un sabor diferente, así que el resultado final puede variar.
¿Cuánto tiempo dura la Nutella baja en calorías en el refrigerador?
Puedes almacenar la Nutella baja en calorías en el refrigerador por hasta 2 semanas.
