«La comida es para el cuerpo y el alma, y ambos merecen ser bien tratados.» -Julia Child
¿A quién no le gusta una buena porción de tarta de queso? Pero, ¿y si te dijera que puedes disfrutar de una deliciosa tarta de queso sin preocuparte por las calorías? Sí, has leído bien. Esta tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías es la solución perfecta para satisfacer tus antojos de postre sin preocuparte por subir de peso.
Esta tarta de queso y mermelada de fresa es un postre maravilloso para compartir con amigos y familiares. Es perfecta para una tarde de té o una cena especial. Esta tarta es muy fácil de hacer y no requiere de muchos ingredientes.
La historia detrás de esta tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías es que su creador, un chef francés, decidió crear una versión más saludable de la clásica tarta de queso para poder disfrutarla sin remordimientos. Utilizando ingredientes más saludables, redujo significativamente las calorías, pero mantuvo el sabor y la textura suave y cremosa que caracterizan a este postre.
Ingredientes:
- 1 paquete de galletas tipo María (sin azúcar)
- 3 cucharadas de margarina baja en grasas
- 3 tazas de queso crema bajo en grasas
- 1 taza de yogur griego sin grasa
- 3/4 taza de edulcorante artificial
- 2 huevos
- 1 cucharada de extracto de vainilla
- Mermelada de fresa sin azúcar
Cómo preparar Deliciosa tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías:
- Pre-calentar el horno a 180°C.
- Triturar las galletas tipo María en un procesador de alimentos. Agregar la margarina derretida y mezclar hasta que quede bien incorporado. Presionar la mezcla de galletas en la base de un molde para tarta de 22 cm.
- Batir el queso crema, el yogur griego y el edulcorante artificial en un tazón grande hasta que quede suave y cremoso.
- Añadir los huevos uno a uno, batiendo bien después de cada adición. Agregar la vainilla y mezclar bien.
- Verter la mezcla de queso crema sobre la base de galletas en el molde y distribuir uniformemente. Hornear durante 40-45 minutos o hasta que el centro esté firme.
- Dejar enfriar la tarta por completo antes de desmoldarla y cubrir con mermelada de fresa sin azúcar antes de servir.
Esta deliciosa tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías tiene un total de 1.800 calorías y cada porción de 1/8 tiene alrededor de 225 calorías.
¿Y por qué tendría que comer esto mamá?
¿Alguna vez has querido disfrutar de un postre delicioso sin sentirte culpable después? Con esta tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías, puedes hacer exactamente eso. Es una opción saludable y deliciosa para satisfacer tus antojos de postre sin preocuparte por las calorías. Además, su suave y cremosa textura la hace irresistible.
A qué famoso le gustaría esta tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías…
Creemos que a la actriz y cantante Jennifer Lopez le encantaría esta tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías. Como una defensora de la vida saludable y el ejercicio regular, JLo sabe la importancia de comer bien sin sacrificar el sabor. Esta tarta es el postre perfecto para una mujer ocupada y en forma como ella.
Algunas preguntas sobre Deliciosa tarta de queso y mermelada de fresa baja en calorías:
- ¿Puedo utilizar otro tipo de mermelada?
- ¿Puedo utilizar otro tipo de galletas?
- ¿Puedo utilizar queso crema regular?
- ¿Puedo utilizar otro edulcorante artificial?
- ¿Puedo hacer esta tarta de queso sin huevos?
Sí, puedes utilizar cualquier otra mermelada sin azúcar que prefieras.
Sí, puedes utilizar cualquier otra galleta sin azúcar que prefieras, pero las galletas tipo María son las que mejor funcionan para la base de la tarta.
Sí, puedes utilizar queso crema regular, pero aumentará significativamente el contenido de grasa y calorías de la tarta.
Sí, puedes utilizar cualquier otro edulcorante artificial que prefieras.
No, los huevos son necesarios para darle estructura y textura a la tarta de queso. No se recomienda omitirlos.
