«El chocolate es la respuesta a todo, y si la respuesta es no, es porque no has comido suficiente chocolate» – Anónimo
¿Te encanta el sabor del chocolate pero no quieres sentirte culpable después de comerlo? ¡Tenemos la solución perfecta para ti! Nuestra crema de chocolate es una opción deliciosa y saludable para satisfacer tus antojos de chocolate.
Esta crema es perfecta como postre o como un pequeño snack en cualquier momento del día. Con solo unos pocos ingredientes, es fácil de hacer y lo mejor de todo es que cada porción contiene menos de 100 calorías.
La historia detrás de esta receta es que fue creada por una madre preocupada por la salud de su hija, quien amaba el chocolate, pero no quería que ella consumiera cantidades excesivas de calorías y azúcares refinados. Con mucho esfuerzo y experimentación, finalmente logró crear una receta que su hija amaba y que era saludable.
Ingredientes:
- 1/2 taza de leche descremada
- 1/4 taza de cacao en polvo sin azúcar
- 1/4 taza de edulcorante sin calorías
- 1/4 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/2 taza de yogur griego sin grasa
Cómo preparar crema de chocolate bajo en calorías:
- En una cacerola pequeña, calentar la leche a fuego medio-bajo hasta que esté caliente.
- Añadir el cacao en polvo, edulcorante, extracto de vainilla y sal. Batir hasta que estén bien mezclados.
- Añadir el yogur y batir hasta que la mezcla esté suave.
- Refrigerar durante al menos una hora antes de servir.
Esta receta rinde para cuatro porciones y cada porción tiene menos de 100 calorías, lo que la hace perfecta para aquellos que quieren disfrutar del sabor del chocolate sin excederse en calorías.
¿Por qué tendría que comer esto mamá?
Si eres un amante del chocolate pero quieres cuidar tu salud y tu figura, esta crema es perfecta para ti. Es una manera deliciosa de satisfacer tus antojos de chocolate sin sentirte culpable después. Además, es fácil de hacer y puedes disfrutarla en cualquier momento del día.
A qué famoso le gustaría esta crema de chocolate bajo en calorías:
A la actriz y cantante Jennifer Lopez le encantaría esta crema de chocolate. Como una defensora de un estilo de vida saludable, JLo estaría encantada de probar una alternativa saludable al chocolate que tanto ama.
Algunas preguntas sobre Deliciosa crema de chocolate con menos de 100 calorías por porción bajo en calorías:
- ¿Puedo utilizar leche entera en lugar de leche descremada?
- ¿Puedo utilizar otro edulcorante que no sea sin calorías?
- ¿Puedo agregar algún ingrediente adicional a la crema?
Sí, pero esto aumentará el contenido de grasa y calorías de la crema.
Sí, pero esto aumentará el contenido de calorías de la crema.
Sí, puedes agregar nueces picadas, bayas frescas o un poco de coco rallado para darle más sabor y textura.
